西兰花能和虾炒吗

发布时间：2024-07-07 16:13
下面围绕“西兰花能和虾炒吗”主题解决网友的困惑

虾仁炒西兰花

虾仁炒西兰花 食材:虾仁、西兰花、蒜步骤: 1.虾仁腌制五分钟:1勺生抽、1勺料酒、少许胡椒粉2.调个酱汁:1勺生抽、1小勺盐、1小勺鸡精、1勺淀粉、适量水3.西兰花焯水,加少许油少许盐...

西兰花炒虾仁,清爽鲜美

做法: 西兰花掰小朵,洗净焯水30秒,虾仁,一勺料酒,一点点盐,白胡椒粉抓匀腌10分钟,虾仁炒熟,蒜末炝锅,翻炒西兰花,放虾仁,一勺盐翻炒出锅 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论...

虾仁西兰花的做法步骤图,虾仁西兰花怎么做好吃

西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，去除残留的农药 将西兰花去掉粗茎，择成小朵 虾仁用生抽、淀粉腌一下，大蒜拍破切碎 锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西...

做法简单的西兰花炒虾仁

食材:虾仁、西兰花、蒜末; 做法: 1、先调个酱汁:碗中加入少许盐和鸡精+2勺生抽+半勺老抽+1勺淀粉+适量清水搅拌均匀备用; 2、西兰花加少许盐和食用油焯水至翠绿捞出,虾仁加1勺料酒、...

怎么做西兰花炒虾仁

食材:西兰花、基围虾、胡萝卜。 小料:葱、姜、蒜、生抽、料酒、黑胡椒、食盐、鸡精。 做法: 1、虾去壳去虾线洗净后加葱姜末、1勺生抽、1勺料、适量黑胡椒抓拌均匀,腌制15分钟。 2...

西兰花和虾的做法,西兰花和虾怎么做好吃,西兰

食材 主料 西兰花 400g 虾 300g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜 适量 蒸鱼豉油 适量 步骤 1.切点蒜末 2.西兰花焯水 3.虾煮熟 4.锅内放油 然后放蒜末炒香 5.放入蒸鱼豉油 ...

鲜虾西兰花

鲜虾西兰花 材料:原料：西兰花、虾仁 做法:1、新鲜海虾去皮剥出虾仁，去泥肠；2、西兰花去根，摘成小朵后用滚水焯片刻；3、葱末和蒜蓉放小碗中加少许盐、鸡精和水...

西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁 食材:西兰花、虾仁、胡萝卜 步骤:1、西兰花剪小朵,盐水里浸泡半小时,虾仁放料酒1勺,生抽1勺,淀粉1勺,一点点胡椒粉腌制10分钟,胡萝卜切片2、西兰花和胡萝卜加盐加一点...

黑椒西兰花炒虾仁

展开全部 减脂餐的天花板来啦!! 黑椒西蓝花炒虾仁~真的太绝了!! 虾仁➕1勺料酒➕1勺胡椒粉,猜亩抓匀腌制15分钟 虾仁煎熟,西兰花焯水1分钟。 锅中热油,穗或森爆香团知蒜末,放入西兰...

西兰花炒鲜虾仁的做法,西兰花炒鲜虾仁怎么做

主料西兰花1个鲜虾250g辅料油适量盐适量鲜鸡精汁适量生抽适量葱适量姜适量花椒适量淀粉适量香油适量 步骤 西兰花炒鲜虾仁的做法步骤11.准备好材料，西兰花切小朵，...

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