1、吃什么能使乳房变大1、优质蛋白质的食物:鸡蛋、鱼、瘦肉、牛奶等乳房的发育少不了蛋白质的支持,平时生活中可以适量地吃些富含优质蛋白的食物,尤其是处于青春...
方法一:酸奶+练乳+一份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。方法二:酸奶+练乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配...
3、通草:用于产妇乳汁少,为下乳常用药,常配合王不留行、穿山甲使用,如下乳方。 4、王瓜、土瓜根:通乳药多用之。 5、滑石:通乳滑胎。 6、赤小豆:下胞衣、通乳汁,出...
有助于产妇下奶的食物其实有助于产妇下奶的食物远不止8种,非常多,比如说鲫鱼,猪蹄,鸡肉,花生,黄豆,木瓜,榴...
鲫鱼汤 花生炖猪蹄 木瓜鲫鱼 然后再 介绍几个催乳食谱 (转)推荐:黄豆猪腿汤,效果很好.哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括:粮食500-700克,蛋类200克(4个),肉...
一般来说虚证可以采取黄芪、当归配合上比较滋补的汤类,有助于通奶。实证类的一些手法上的治疗,包括一些通乳类的药...
4、豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。5、茭白:茭白作为蔬菜食用,口感...
鲜豆腐120克,红糖120克,将豆腐切成小块与红糖一同入锅,加适量的清水共同煮沸,让豆腐熟透即可。乳母吃豆腐喝汤。豆腐有健脾养胃的功效,红糖能够补血养血,因此...
总之吃得“好”不是所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管,不利母乳分泌,还会让妈咪发胖,所以主要是吃得对,既能让自己奶量充足、又能修...
酒酿鸡蛋~~很多人坐月子都是吃这个的~~据说效果很好的!材料:酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。做法 1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋...
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