月子里能吃什么水果和蔬菜_月子里能吃什么水果和蔬菜

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月子里能吃什么水果和蔬菜作者：懒妈妈的带娃生活表妹问：坐月子可以吃什么水果？作为一个坐过2次月子的人来说，这个问题太简单了，毕竟，坐月子能吃的水果多了去了！在说完了。 不过现在讲究科学坐月子，年轻的产妇不讲究那么多了，洗头洗澡什么的完全没障碍，对于吃的更没有这么多说法了，就连蔬菜水果也是每天不断的说完了。

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月子里能吃什么水果好消化【孕期坚持做好4件事，产后更容易恢复好生产】第一件事：坚持少食多餐，不挑食，不偏食，多吃蔬菜水果少吃多餐其实一种又营养又科学的吃饭方式，还附带有帮助女性减肥的优秀作用，还能让营养得到更加充分的吸收。注意：少食多餐并非餐餐都必须吃饭，还可以食用坚果、水果、零食等。第说完了。

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