实心球多少米算厉害

发布时间：2024-04-06 20:31
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实心球16米厉害吗

实心球正常人能扔11-12米，推实心球需要全身都发力，考验身体肌肉力量，因此实心球扔到16米很厉害。实心球是一种体育器材，实心材质，呈球形。它同时也是一种体育...

实心球16米厉害吗

您要问的是实心球扔16米厉害吗？厉害。实心球重2公斤，正常人可以扔10-12米，推实心球需要全身发力，需要将腰腹、腿部力量练好，还要锻炼肩膀的力量、稳定性和柔韧...

实心球16米厉害吗

实心球扔到十六米就很厉害了。说明你的力量、技术都是相当出众的。想扔到17.5米的满分，可能还需要从一些细节方面考虑。一是充分做好准备活动，身体完全活动开了，...

实心球12米厉害吗

实心球12米不厉害。根据查询相关公开信息显示，实心球一般人能扔11，12米，中考实心球的标准是男生最高分11米，女生最高分8米，初三实心球12米满分正常水平。实心...

实心球7米什么概念

您要问的是女生实心球投掷7米什么概念？满分成绩。中考实心球投掷满分为男生10米，女生7.6米1。因此，能投掷7米的实心球，已经超过了女生的满分成绩。

145斤的胖子扔实心球扔9米,算好吗?

145斤的胖子扔实心球9米，说不上好，也说不上坏。扔实心球和体重是没有多大关系的，主要看的是力量。

实心球我抛了13米腕部爆发力算好吗?

多少公斤啊! 如果是7.5公斤的话 算厉害了哦!

实心球现在扔12米左右。如何提升到14米的水平啊!!

你现在十二米左右的水平应该算是不错的了，基本说明你的用力方法是正确的。其实投实心球，不是靠的手臂的绝对力量，更多的是靠的全身的协调用力。因此想要再提高成...

实心球我扔不远怎么办?我才扔7.4米,及格要8米,怎么

1、左手从地上拿铅球，走到投掷区，为右手节省体力。2、投球的时候转身要充分，至下而上用全身的力量带动将铅球推出，连贯动作一定要快，这考验的是爆发力和全身的...

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