苹果小米粥的做法大全集_苹果小米粥的做法大全集

苹果小米粥食谱大全。煮一锅温暖的苹果红枣小米粥，温暖家人的胃，赶走秋冬的寒冷。作者：北纬yhz 原料：小米80克，苹果半个，红枣半个。 6个步骤： 1.材料收集2.小米用清水洗净3.苹果切成小丁，不要去皮4.红枣洗净去核5.将苹果、红枣、小米倒入锅中，加水选择“浓香粥”模式开始煮粥6，时间到了，稍后介绍。

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苹果小米粥的食谱和功效小窍门。苹果含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，具有降低胆固醇、安神助眠、消除疲劳等功效。山药苹果小米粥味甜软糯，营养丰富，味道鲜美易消化，适合流感季节多喝潇潇家居主料黄小米40克1个苹果1个白糖水适量克适量做法步骤1.按照图2准备好材料，洗净。小米去核，苹果切块，加适量白糖调味。有没有？

如何做苹果小米粥。早餐给宝宝喝小米粥，可以增强小肠功能，有养心安神的功效。小米还被用作镇静、安眠的保健品。小米红薯苹果粥香甜软糯，营养丰富，味道鲜美。快速制作并与家人分享。潇潇家居棒材料：苹果1个，小米适量，红薯1个适量，白糖1勺适量。做法： 1.准备好材料，小米，红薯，苹果。 2.苹果洗净切块，放入锅中。加入小米和适量白糖调味。随便加点。